خانوما برای نفخ دوره بارداری چی خوبه؟

آلومینیوم ام جی

عرق نعنا بخور

نخوردن هرچی که نفاخه😵‍💫
مایعات فراوان
مخلوط عسل و آب گرم هم موثره برای من
و دکترم یه دارو داد که اگه نفخم زیاد بود بخورم

از دکترت بپرس چه دارویی بخوری اگه با دارو میخوای دفع بشه

اولا پرهیز غذایی خیلی خوبه ببینی چی بهت نمیسازه
دوما دایمیتکون ۴۰ عالیه مجازه تو بارداری