ویتامین دی و اسید فولیک حتما بخور
سلام گلم اول یه چکاب از خودت باید بگیری بعد یه دکتر خوب پیدا کنی بعد تحت نظر پزشک باردار بشی
آزمایشات قبل بارداری برو برات بنویسه خودتو شوهرتوتقویت کن گرمیجات بخورید چیزایه سردو بزار کنار خوردن فولیک اسید سه ماه قبل بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.