یه آهنگ بذار یکم نفس عمیق و ورزش کن بعد پهلو چپ بخواب ... تازه باید یه چیز شور و شیرین همزمان بخکری مثلا نون پنیر چایی شیرین
شاید خوابه یکم راه برو بعدبیادرازبکش ببین تکون میخوره
برو ان اس تی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.