من بعضی وقتا پریودیامخیلی دردناک بود برای من درد زایمان تقریبا همون درد بود شاید یکم بیشتر تازه خوبی درد زایمان اینه وسطاش بهت استراحت میده قطع میشه بعد دوباره میگیره.
آرامش داشته باش موقع دردا فقط نفس عمیق بکش دردش قابل تحمله برای خودت قول بزرگ درست نکن.
ورزش و تحرک و ایناهم داشته باش
سه تومن هزینه اش شد ولی خب من از پارسال باهاش در ارتباط بودم شاید یکم بیشتر باشه هر شهری قیمتا فرق میکنه ولی همین حدوداست .
قبلش مامای خواهرم بود شمارشم بهداشت بهم داد ولی یه سری مراکز داره هر شهری برای همین کاره تو نت بزنی میاد.
آمپولو فکر کنم از پنج شیش سانت به بعد میزنن که تا اون موقع هم بیشتر دردتو کشیدی اگه امپول نزنی ممکنه بچه یه ساعت بعدش بچه به دنیا بیاد ولی با امپول دیر تر به نظر من آمپول نزنی بهتره.
شیافم دیکلوفناک ۱۰۰
قربونت عزیزم💚
بیشتر از همه خواهر بزرگ ترم چون زایمان کرده بود همش میگفت خیلی خوبه راحته و اینا بعد همون مامای همراه خواهرمو گرفتم برای زایمان با هر کسی هم که زایمان طبیعی خوبی داشت حرف میزدم و از تجربه اش استفاده میکردم فیلماشم میدیدم که مثلا جیغ و داد نمیزنن میگفتم پس اینقدرام درد نداره که مثلا طرف داد نمیزنه مهم تر از همه ام توکل کردم به خدا بهم تحمل و انرژی داد
آره خوبه از ۳۷هفته.
رابطه ام یکی دوبار بدون جلوگیری داشتیم دوسه روز قبل از زایمانم بود.
ببین درد داری ولی خب اولاش خیلی شدید نیست به مرور زیاد میشه آره میتونی ورزش کنی اصن ببین ورزش که میکنی دردت کمتر میشه چون حواست به جای دیگه پرت میشه یه جا ثابت باشی دردت بیشتره یا باید راه بری موقع درد یا ورزش کنی .موقع درد نفس عمیق و ورزش خیلی جوابه.
خدا بدن زن رو جوری خلق کرده که بتونه درد زایمان و تحمل کنه و از پسش بر بیاد .
پریود که میشی قرار نیست بچه به دنیا بیاد ولی درد زایمان تو میدونی بچه میخواد به دنیا بیا ناخودآگاه قدرت میگیری و تواناییت میره بالا برای به دنیا آومدنش همه چیو تحمل میکنی .
آمادگی ذهنی خیلی مهم تر از آمادگی بدنی به نظرم من خودمو خیلی آماده کرده بودم وقتی ام زایمان کردم دیدم واقعا بعضیا خیلی گنده کرده بودن زایمان طبیعی رو .
قبول دارم یه سری نه امادگی بدنی دارن نه ذهنی برای اونها قطعا زایمان از هر نوعش سخته.
ولی وقتی بپذیری که بدنت تواناییشو خدادادی داره دلت آروم میشه.
من فقط یه چهار پنج روز بعد زایمانم یکمسخت گذشت با اینکه بخیه ام زیاد نخورده بودم ولی یکم اونا اذیتم کرد.
وکم خوابی های بعدش که هنوزم ادامه داره😂😂😂
من چهل هفته زایمان کردم دوهفته آخر پیاده روی روزی یکی دوساعت داشتم اسکات و قر کمر سه بار در روز هر کدوم ده بار انجام میدادم بیشترم میتونستم انجام میداد مثلا پنج شیش بار در روز.
حرکت گربه و روی توپ نشستن و تو روز زایمان خیلی انجام دادم ماساژ نوک سینه نوک سینه رو محم میگیری میچرخونی به جهت های مختلف واسکات فراوون یعنی من توراه رو های بیمارستان تا برسم بخش زایمان وقتی دردم میگرفت وای میستادم اسکات میزدم دردمو کم میکرد😂😂همه ام نگا میکردن
من دولتی رفتم ولی مامای همراه داشتم تقریبا از شروع دردم رفتم مطبش یه سه چهار پنج ساعتی اونجا بودم ورزش اینا میکردم بعد که دردام منظم شد رفتم بیمارستان ماماهم اومد بستری که شدم یه ساعت و نیم بعدش بچه به دنیا اومد .
چون از اول دردم بیمارستان نرفتم بیمارستان دولتی برام مثل خصوصی بود فرقی نداشت فقط یه نفرم اونجا معاینه ام کرد به غیر مامای خودم.
فقط من درد داشتم بعد زایمان بهشون گفتم شیاف بدن ندادن قرص مسکن دادن. شاید اگه خصوصی بود بهم شیاف میدادن 😂😂
عزیزم شنیدم پریود دهانه رحم یه سانت باز میشه زایمان ده سانت دیگه خودت ببین در چه حدی
ن نمیشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.