سلام دوستان من ظهر که غذای چرب بخورم. یا سنگین مثل برنج یا آبگوشتی شب برا شام دیگه پنیر گردو میخورم هر شب حالا که محرم شده هر شب روستای ما شام میدن چیکار کنم به نظرتون ؟ برم برا سلام یا همون ظهر خونمون یه چیزی درست کنم بخورم شبم که پنیر یا برم هیئت؟

روستاتون کجاست ماهم بیاییم

غذا شب اگه چربه یا نصفشو بخور، یا ناهار ها یه چیز سبک تر بخور شام رو کامل میخوری، چیزی رو حذف نکن وزن گیری بچت کم میشه

چرا باید وعده غذاییتو حذف کنی؟دکتر بهت رژیم داده؟

جون بابا روستاتون کجان؟

وا تو بارداری باید۳ وعده هم مفصل باشه برو بخور کیف کن اگ من جای تو بودم انقد می خوردم

عزیزم هر ۳وعده غذاییتو بخور ولی به اندازه نباید حذف کنی که

آدرس روستاتون و لطف کن 😁🤣

عزیزم تو بارداری چرا باید یه وعده غذا بخوری اینجوری بچه گناه داره