سلام دوستان تو. هفته من خوبه برا شب آبگوشت درست کنم بخورم یا سنگینه ؟

عزیزم همه چی بخور ولی کم
استرسم نداشته باش❤️

برای الان کباب لقمه خوبه بخورم به صرفه

ظهر بهتره تا شب! شبا معدتو اذیت میکنه نمیزاره بخوابی

من هم قورمه سبزی هم ابگوشت هم اش چیزایی که توش حبوبات داره بشدت اذیتم میکنه هضم نمیشه

وای منکه هنوزم ظهرا درست میکنم میخورم اذیتم میکنه
اما چون غذای مقوی خوبه هفته ای یبار