خانوما من دیابت بارداری دارم قند ناشتام ۱۰۴ هست ولی بعدتر غذا ها اوکیه
خیلی نگرانم به نظرتون چیکار کنم

سلام سیسمونی میفروشم با قیمت ارزون
ممنون میشم به کانال روبیکام سر بزنید همه چی زیر ۳۰۰
ای دی کانال روبیکام
Shahankidss
ای دی خودم
Shivaa2121

عزیزم هرچییییزی ک شکر داره ممنوعه
خربزه و خرما ممنوع ولی مثلا هرازگاااهی ۲ تا دونه خرما اشکال نداره یا یه تکه خربزه خیلی کوچولو برا رفع هوس اشکال نداره وقتی ادم دیابت میگیره تمایلش ب شیرینی بیشتر میشه سعی کن ارادتو قوی کنی چیزای شیرین اصلا نخوری بجای نون لواش نون سنگک بخور