یسوال خیلی برام مهمه،ایا خوردن سیب زمینی رو وزن جنین تاثیر خاصی داره؟؟

سیب زمینی و تخم مرغ اب پز خوبه میگن واسه وزن جنین خوبه

اره گلم

من چون نمیتونم تخم مرغ و سیب زمینی آبپز بخورم حالم بده میشه تصمیم گرفتم امشب براخودم الویه درست کنم که یکم بخورم اونم با ماست چون سس دوست ندارم😅اسمش الویه میشه فقط 🤣نخود بپز با کشک اونم خیلی خوبه وزن بچه ام شد یکی از دغدغه هامون

سیب زمینی قندومیبره بالانخوری بهتره

منم شنیدم ولی دکتر تایید نکرد گفت پروتیین باشه گوشت مرغ تخم مرغ و حبوبات

سیب زمینی نشنیدم. ولی تخم مرغ .حبوبات.حلیم .بستنی و گوشت تو شیشه مخصوصا خیلی تاثیر داره

آره عزیزم کلا سیب زمینی برا وزن گیری جنین خوبه اونم آب‌پز مقویه