مامانا یسوال بنظرتون خوردن روزی یدونه تخم مرغ صبحانه یا حلیم
یه لیوان شیرموز بستنی با مغزیجات
چقدر روی وزن جنین تاثیر میزاره

خیلی زیاد…روزانه حتما از اجیل بی نمک،شیر،میوه تخم مرغ استفاده کنید..بستنی درحد تعادل بخاطر دیابت بارداری ،
حلیمم هفته ای دو بار بنظرم اکیه
شیر باخرما بخور یا شیرموز هفته ای دوبار چون موز اگ بخوای هرروز بخوری باعث یبوست میشه
تخم مرغم خوبه هرروز یدونه ابپز
اما من تخم مرغ زده شدم خیلی کم میخورم شما اگ میتونی روزی یکی بخور

حتی سالاد الویه کم سس و سیب زمینی ابپز هم خوبه

تخم مرغ خیلی خوبه من آبپز میکنم میزارم تو آشپزخونه هرموقع رد میشم یذره میخورم اینجوری راحت روزی دوتا رو میخوری بدون اینکه زده بشی ازش
شیر هم من میخورم ترش میکنم نمیدونم چرا ولی موز و روزی دو سه تا میخورم حالا سه شنبه برم ببینم وزن ‌نی‌نی چقدر شده
راستی فرنی هم خیلی خوبه واسه زن گیری عصرا ی پیاله درست کن بخور فقط شکر سعی کن نزنی یا خیلی کم بزنی

عزیزم وزن نی نی منم کم بود علاوه بر آجیل و کباب و تخم مرغ و شیر بادوم دکتر گفت پودر لیدی میل هم بخورم

زیاد شیر موز نخور من هفته ای دوبار خوردم متاسفانه دیابت گرفتم

الان وزنش چقدره پایین؟

خیلی خیلی تاثیر گذاره

دکترم به من گفت روزی یه دونه تخم مرغ خوب نیست ،یک روز درمیان بخور

خیلی تاثیر داره

عالیه عزیزم، خیلی تاثیر گذاره، کارت درسته