از یه هفته قبل موعدت شروع کن روز اولی هم دوتا قرص بخور بعد روزی یکی تا زمانی ک بخای قاعدگیت عقب بیوفته هم ادامه بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.