کسی تو هفته من هست که از الان پاهاش ورم کرده باشه؟

منم متاسفانه پاهام یه مدت ورم داشت دکتر آزمایش ۲۴ادرار نوشت واسه کراتین و پروتیین خداروشکر مشکلی نبود اما چند روز خوب بودم امروز ورم داشت😏

من همین هفته ها شدیدا پام ورم کردن ..کفشم چهارسایز بزرگتر ..
نمک کم کردم بهترشدن ..ولی فرم پاهام تغییر کرد

من چند هفتس

من صورتم پف کرده ولی پاهام نه

نمک مصرف نکن مصرفش رو کم کن تخم مرغ ورم میاره نخور