قشنگا کسی تو هفته من پاهاش ورم کرده؟؟البته من پشت پام ورم داره یکم صندلم تنگ شده برام

ورم که ی چیز سادست ساناز جون سوزش معده و کمر درد رو بگو☹️☹️☹️☹️

وووای من

نمک کم مصرف کن ورم خیلی کاهش پیدا میکنه

من هنوز ورم نکردم ولی همه دیگه ماه هشتم و نهم ورم میکنیم

عزیزم، ورم پا در بارداری مخصوصاً از هفته‌های میانی مثل هفته ۲۳ خیلی شایع و طبیعی هست، به‌خصوص تو قسمت پشت پا و مچ پا. چون فشار رحم روی رگ‌ها زیاد میشه و گردش خون کمی کند میشه.
ولی اگه ورم زیاد شد، یکطرفه بود، یا همراه با درد شدید، قرمزی، یا تب بود، حتماً باید به پزشک مراجعه کنی چون ممکنه مشکل جدی‌تری باشه.

برای کمتر شدن ورم:
• زیاد بلند نشو یا زیاد نایست
• پاها رو موقع نشستن بالا بذار
• جوراب‌های مخصوص بارداری بپوش
• زیاد نمک نخور
• آب کافی بنوش

مهم‌ترین نکته اینه که زیاد نگران نشی، این ورم معمولاً موقتیه و با مراقبت درست بهتر میشه. چطوری حس می‌کنی؟ ورم خیلی اذیتت می‌کنه؟

من بعضی وقتا پاهام داغ میشه و ورم میکنه وای طولانی مدت نیست

من که از ۲۲ هفتگی ورم پا داشتم بهداشت بهم گفت از قوزک پا پایینه طبیعیه چند روز دیگه نوبت دکتر خودمو دارم ازش بپرسم ببینم اون چی میگه☹