خانوما هم هفته من برنامه و کاراتون برای این چند وقت باقی مونده چیه

انگار کوه کندم حال ندارم تکون بخورم

من لباسای بچه رو شستم،سیسمونی رو‌چیدم،ساک بیمارستان بستم

برای تمیز کردن خونه برنامه ریزی کردم نمیتونه یکجا تمیز کنم هرروز یه گوشه و یه تیکه

لیست مواد خوراکی و چیزایی که بعداز زایمان برای خودم و خونه لازمه تهیه کردم یه سری چیزاش الان تهیه میکنم یه سری چیزاش لحظه اخر
چون هم مادرم اینا از تهران میان مراقبتم هم مهمونا میان دیدنم خلاصه همه چی باید توخونه باشه


یه خورده مطالعه و تحقیق کردم درمورد وزن گیری جنین،زایمان راحت،مراقبت از بخیه ها،افزایش شیرمادر،درمان زردی و نفخ و یبوست و رفلاکس و کولیک

ازهفته بعد هم شروع میکنم امادگی برای زایمان و ورزش هارو شروع میکنم

همش تو تخت خواب

همین کارای عادیمو انجام میدم
یکی دو دست لباس هم برا خودم بدوزم بعد زایمان کسی میاد دیدنم نامرتب نباشم

باید فرش هارو شامپو فرش بکشم پرده هامو بشورم