سلام مامانای گل.
امروز ۳۱ هفته و دو روزم ، رفتم سنو وزن بچه ۱۷۵۰ بود.
آب دورش ۱۸ شده بود .
دو هفته پیش ۲۴ بود . وزنش ۱۵۵۰
انگار تو دو هفته فقط ۲۰۰ گرم اضافه کرده ، چون شیرینی حذف کردم و برنج و نون کمتر خوردم.

قند داشتی عزیزم چیانخوردی ابش کم شد منم ۲۵هفته ۲۰بود خیلی نگرانک

واسه وزن گیری بچه خوبه

داروخونه ها و فروشگاه ها ذارن
یه شیره ک توش ویتامین و پروتین داره

شیر ماجان بخور

برنج و نونت رو بخور فقط شیرینی جات نخور
منم برنج و نون می‌خوردم اما چیزای دیگ ک میدونستم قند دارن نمی‌خوردم
روی وزن بچه تأثیر میذاره تغذیه ت رو کم نکن

من امروز رفتم ۳۱ هفته و ۴ روز ۱۷۰۰ بود😵‍💫

گوشت و‌مرغ و پروتئین زیاد بخور

پروتیین و حبوبات و آجیل زیاد بخور