نه خوبه گلم
خودم ھیچ وزن اضافه نکردم قبل بارداری ھم 46 بودم الآن ھم
بستگی داره قبل بارداری چقدر باشی ؛ اگر اضافه وزن زیاد داشته باشی توصیه میکنن کلا ۹ کیلو اضافه کنی کافیه
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.