خانوما ماه سوم بارداری تغذیه خاصی هست که باید مصرف کرد؟ تو این ماه کدوم اندام جنین تشکیل میشه و بهترین خوراکیا چی ان؟ کسی می‌دونه

۲ پاسخ

من اشتراک گهواره خریدم هفته به هفته همه چیزو کامل توضیح میده

من اینو داشتم عزیزم

تصویر

مقالات مرتبط

بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم تا جنین وزن بگیرد؟)
بهترین روش وزن‌گیری جنین (در ماه هشتم بارداری چه بخوریم تا...
برای تشکیل قلب جنین چی بخوریم
برای تشکیل قلب جنین چه بخوریم و چه کاری انجام دهیم؟
خوردن چه چیزی در بارداری بچه را زیبا میکند؟
زیبایی جنین پسر و دختر در کدام ماه شکل میگیرد؟ 5خوراکی مفی...
تغذیه زنان باردار در سه ماهه اول بارداری
تغذیه زنان باردار در سه ماهه اول بارداری و صبحانه مغذی

سوال های مرتبط

مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا ۲ سالگی
مامانا تو بارداری ریزش موها قطع میشه،کسی می‌دونه از کدوم ماه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهراد مامان مهراد هفته سی‌وهشتم بارداری
خانوما کسی میدونه فولیک اسید رو تو دوران بارداری تا کی باید مصرف کرد
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق هفته نوزدهم بارداری
سلام دوستان کسی هست تو ماه سوم بارداری هماتوم داشته باشه با مصرف پرژسترون بازم لک بینی داشته باشه
مامان مهراد مامان مهراد هفته سی‌وهشتم بارداری
میگن کندر برا هوش جنین خوبه تو بارداری مصرف کنیم اما مضرات هم داره ایا کسی تو بارداری مصرف کرده یانه کسی میدونه مضرم هست یانه
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان نون خامه ای🍰 مامان نون خامه ای🍰 هفته هفدهم بارداری
مامانا تو این ماه چی باید بخوریم که برای جنین مفید باشه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محمدحسین مامان محمدحسین هفته بیست‌ویکم بارداری
مصرف عرق کاسنی خاکشیروزرشک در ماه سوم بارداری ضرری ندارد
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان گل دخترم مامان گل دخترم هفته بیست‌ودوم بارداری
دوستان مصرف قرص زینک پلاس در ماه سوم بارداری ضرر داره؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان عشق مامان مامان عشق مامان هفته چهلم بارداری
سلام عزیزان تو ماه سوم بارداری هستم غده ای که قسمت بالای واژن هست یکمی بزرگ شده دلیلش میتونه چی باشه یا طبیعیه؟
مامان پفک نمکی مامان پفک نمکی هفته بیستم بارداری
استفاده از وان شخصی تو ماه سوم بارداری خطرداره یا خوبه؟ چقد میشه نشست؟ کسی می دونه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان بند انگشتی🎀💕 مامان بند انگشتی🎀💕 هفته سی‌وسوم بارداری
سلام مامانا تو سه ماه دوم و سوم حالمون چجوری میشه؟
سه ماه اول که فقط حالت تهوع و ویار و خلاصه همه دردی تو این سه ماه هست.
میگن سه ماه دوم خوبه، سه ماه سوم هم فقط خستگی میمونه..
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان جوجه جونم مامان جوجه جونم هفته سیزدهم بارداری
میگم ماه سوم بارداری جنسیتش مشخص میشه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نینی کوچولو مامان نینی کوچولو هفته نوزدهم بارداری
سلام دوستان کسی میدونه ۹هفته چندم ماه بارداری میشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 𝒹ℯ𝓁𝒾 🤍🌙 مامان 𝒹ℯ𝓁𝒾 🤍🌙 هفته سی‌وپنجم بارداری
بیاید چیزای مقوی تو ماه سوم بارداری رو بگید چیا بخوریم چی خوبه؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مریم عامری مریم عامری قصد بارداری
ببخشید از چندهفته تا چندهفته ماه سوم بارداری هست؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان رهام🦅 مامان رهام🦅 هفته سی‌وسوم بارداری
مراقبت‌های ماه‌به‌ماه بارداری

📌 هر ماه از بارداری شرایط خاص خودش رو داره و با آگاهی از نیازهای هر ماه می‌تونی بارداری سالم‌تری داشته باشی توجه به تغذیه، ویتامین‌ها، چکاپ‌ها و تغییرات بدنی خیلی مهمه

❓ماه اول
✅ تایید بارداری با آزمایش و شروع مصرف اسیدفولیک
✅ پرهیز از مصرف دارو و سیگار و الکل

❓ماه دوم
✅ اولین سونوگرافی و تشکیل قلب جنین
✅ کنترل تهوع و تغذیه مقوی و کم‌حجم

❓ماه سوم
✅ انجام غربالگری اول
✅ ادامه مصرف مکمل‌ها و پرهیز از استرس

❓ماه چهارم
✅ کاهش تهوع و شروع حرکات جنین (گاهی)
✅ پیگیری کم‌خونی و شروع ورزش سبک

❓ماه پنجم
✅ سونوگرافی آنومالی برای بررسی کامل جنین
✅ مصرف آهن و توجه به رشد شکم

❓ماه ششم
✅ بررسی قند خون و فشار خون
✅ مراقبت از پوست و پیشگیری از ترک شکم

❓ماه هفتم
✅ شروع مراقبت‌های منظم‌تر و کنترل وزن
✅ توجه به حرکات جنین و علائم زایمان زودرس

❓ماه هشتم
✅ آمادگی برای زایمان و بررسی وضعیت قرارگیری جنین
✅ چکاپ‌های هفتگی و جمع‌کردن وسایل بیمارستان

❓ماه نهم
✅ توجه به علائم شروع درد زایمان
✅ استراحت بیشتر و تغذیه سبک و مقوی

@MamanaApp