خانما با کمر دردتون چیکار میکنید؟ دیگه دیوانه شدم بخدا 🥺😖

من که جیغ میزنم تو خواب که میخوام غلت بزنم انگار یکی با چاقو به کمرم و لگنم میزنه همش درد دارم سردخترم اینجوری نبودم 🤒

من همین الان خیلی حالم بده تیر میکشهههه

امروز ک جوری درد میکنه و کمرم گرفته ک اصلا نمیتونم راه برم ب پهلوهم میخوابم شکمم درد میگیره

کنار میایم😞😂

مكمل ها رو بايد مرتب بخورين اگه باز درد داشتي شياف استامينوفن

من نابودم روز به روز بدتر داره میشه

ناله میکنیم😖

منیزیم هم خوبه خوردنش. من با قرص کلسیم آروم میشدم

من هم هفته ی های شما بودم داشتم از کمر درد میمردم دوتا کار کردم خوب شدم یکی این که لبنیات و کلسیوممو قطع کردم دوم اینکه قرص اولترا منیزیوم روزی دوتا خوردم

دکتر به من قرص داد
بهش گفتم خیلی کمر درد ولگن دردم قرص مگنی فورت داد بهم

وااااای

شما هم کمردردتون مثل پریودی هست؟؟؟

گریه میکنم

وای نگووو