چیا بخورم خودمو تقویت کنم برای بارداری بعدیم☹️هرکسو میبینم میگه خودتو تقویت کن با چی خب😐😂

انجیر
بادام
خرما
تخم مرغ محلی

با سویق،کاچی ،غذای سالم ،سیاه دانه عسل ،۴مغز

دستور زاج و عسل و روغن زیتون استفاده کن رحمت کامل از فضولات خالی بشه به راحتی باردار میشی از ایتا کانال سیاهدونه رو سرچ کن ببین

فقط مکمل و حلوا

مسکه گوسفند بخور
خیلی خاصیت داره

و اینکه شیر موز

شیر خرما و گردو

ژل رویال هم عالیه

گرمی جات
کاچی
حلوا
دمنوش

هر چند من خودم هیچی انجام ندادم
فقط قرص آهن خوردم
این ماه رفتم سنو دیگه ترسیدم می‌خوام خودمو تقویت کنم

ببین من ۲ آبان پارسال تو ۶ هفته بچم ایست قلبی کرده بود اومدم زعفرون خالص به اضافه گیاه پشت پرده خوردم روز اول نه روز دوم کامل یعنی کیسه آب و جفت همه باهم افتادن

مغزیجات عزیزم
شیر و خرما

مکمل و اجیل و گرمیجات و