اره طبیعیه ولی تو گوگل یا یوتیوب سرچ کن تمرینای مخصوص بارداری رو برو
روزی یه ربع
بعد یه هفته میبینی چقد بهتر شده
وااای منم همینم حتی نمیتونم راه برم برا فشاریه که بچه میاره طبیعیه حتی برا بعضیا استخوان بالای واژن میشکنه من دختر خالم شکسته بود
من از ۱۳ هفته این دردا رو داشتم دکتر گفت طبیعی بخاطر فشاری که بچه میاره و لگن بزرگ میشه
والا واسه من از 18 هفتگی شروع شد
درد لگن و پا داشتم دکتر گفت طبیعی شیاف داد
الان درد زیر دل دارم موقع نشستن و پاشدن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.