سلام خانما من 5 روزه زایمان کردم 2 روز اول شیر افزا خوردم
سینه م خیلی خیس میشه پد سینه هم که گذاشتم فایده نداره لباس هام خیس میشن ممنون میشم از تجربه هاتون بگین ک چیکار کنم🙏

عزیزم اسم شیر افزا چیه؟ از کجا تهبه کرد؟
شیرمنم کمه یهنی اثز داره بخورم؟

بدوس عزیزم

هیچی طبیعیه اوایل همینجوریه همش باید لباس عوض کنی و دوش بگیری

اگ شیردوش برقی نداری میتونی از بهداشتتون بگیری

سلام شیرتو با شیردوش برقی بدوش و بزار تو ظرف تمیز و تو فریزر بزار
ولی تاریخم روش بنویس و تا ۶ماه میتونی تو فریزر نگه داری
وتا ۳روز تو یخچال
ولی برای گرم کردنش تو ظرف گرم نکنیا تو شیشه شیر بریز بعد بزار تو اب داغ تا گرم بشن

من هنوز میریزه🫠🫠🫠
تایم شیر خوردنش ک میشه بدتتتز

همین چند روزه اوله من ایقد دلم میخواد دوباره شیرم بریزه حداقل خیالم راحته شیر دارم

تا دوماه همینجوریه
هیچ راهی هم نداره
فقط تحمل کن