مامانا بیاید برام بنویسید در طول هفته چه غذایی درست میکنید جوری ک هم بتونید بچه داری کنید هم تنوع غذایی باشه؟

یهویی تصمیم میگیرم چی درست کنم بستگی به میزان خواب شب تا صبح شاهان داره اگه خوب بخوابه صبح زود بیدار میشم خورشت میذارم اگه نه دیر بیدار میشم حاضری میذارم.خورشتامم اکثرا دو وعده ای میذارم نصفش رو فریزر میذارم واسه چند روز بعد که تایم غذا درست کردن ندارم🫠

پیتزا (برادنیزیه تیکسوگوشتوقارچ زدم)
جوجه
کباب تابه ای
سالادماکارونی(ماکارونیاشودادم باهویج وذرت)
قیمه
کوبیده مرغ. درکنار اینا دو روزم برادنیزجداپختم.سوپ. کته شویدباعصاره قلم

شب تصمیم میگیرم که برا فردا نهار چی بزارم بعد صبحونه که خورد یکم می‌خوابه منم کارای نهارمو میکنم

ابگوشت یا ماهی
زرشک پلو با مرغ یا هویج پلو
کباب تابه ای یا ماهی
کتلت گوشت یا فسنجون
قیمه
دمپختک یا ماکارونی
جمعه ها هم قرمه سبزی
اصولا من اینارو میزارم
برا پسرمم هر روز جدا غذا درست میکنم چون غذا سفره نمیخوره

ظهرا و میخوابه خورشتامو بار میزارم غروب فقط برنجمو درست میکنم