1-املت سبزیجات شامل
تخم مرغ بروکلی پنیر چدار و موزارلا
2- ذرت پخته شده میکس شده، سیب زمینی ، هویج تخم مرغ ، آرد جو دوسر پرک، با هم قاطی کن و مثل کتلت سرخ کن
3-سیب زمینی پخته، بروکلی پخته، تخم مرغ و به قاشق ماست ، قاطی کن و توی کره سرخ کن
4-یه سس خوشمزه درست کن با توجه به سلیقه فرزندت بریز روی پاستا فرمی
من میام گوشت مرغ چرخ میکنم بهش نمک وزردچوبه میزنم بعد یکم آب و روغن میزارم بجوشه گوشتا رو قلقلی کوچیک میندازم داخلش آبش که تموم میشه بهش میدم خیلی دوست داره
عزیزم برنج و قالبی در بیار بخوره
نون سنگگ بده
پنکیک درست کن
سیب زمینی بده
همه خوابن🥱
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.