خانما جنین از چند هفته وزن میگیره الان من تو هفته ی 30 بارداری هستم بچم وزن میگیره؟؟

آره از 28 شروع میشه

خانما از آجیل ها چیشو بیشتر بخورم وزن میگیره مثلا کشمش یا نخود

سه ماهه اخر وزن میگیره

زرد آلو خشک خوبه برا وزن

اره الان تو 8 ماهگی رفتی دیگ وقتشه وزن بگیره تا 9 ماه کاامل

اره از الان شرو کرده وزن گیری تا میتونی چیزای مقوی مثل کره بادوم زمینی ، حلیم سمنو و اجیل و اینچیزا بخور

اره عزیزم از ۲۸هفته شروع به وزن گیری می‌کنه