خانومااا🌱من از اول بارداریم تاحالا مراجعه به پزشک نداشتم امروز تماس گرفتم دکترم واسه ۲۹ نوبت داد تا اونموقع من ۸ هفتم کامل میشه..!🫢 میگم یهو مشکلی پیش نیاد آخه هیچ قرص و مکملی هم مصرف نمیکنم...🍓 تا اونموقع حداقل برم بهداشت کار خاصی برام انجام میدن یا لازم نیست؟🤔

عه پس تو هم مثل منی 🤗 منم تا حالا دکتر نرفتم قراره جواب آزمایشم که اومد برم ..به هیشکی هم هنوز نگفتم
انشاالله که همه چی برامون خوب پیش بره 😍

بهترین کارو میکنی ماکه زودتر رفتیم جز استرس چیزی عایدمون نشد، فقط فولیک حتما بخور ۳ ماه اول ضروریه ، بهداشت بری بهت میدن

خودت فولیک اسید و ویتامین دی هزار بگیر
بهداشتم بری بهت میده

ن فقد برو اسیدفولیک بگیر

بله عزیزم برو بهداشت فولیک اسید و د3 باید بخوری تا اون موقع

منم تا ۸هفته نمیخام برم که هی بگه سونو تکرار یا بتا تکرار آدم استرس میگیره

حداقل برو بهداشت ویتامین د و اسید فولیک بده