۳ پاسخ

ممنون از اطلاعات مفیدتون

من که تا چهل روز عمرا ببرم
مامانم ببره

👌👌👌

سوال های مرتبط

مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
ایمن‌سازی خونه برای نوزاد

📌 وقتی نوزاد به خونه میاد، ایمن‌سازی محیط برای جلوگیری از حوادث خیلی مهمه، با رعایت نکات ساده می‌تونی از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کنی و فضایی امن برای رشد و بازی نوزادت فراهم کنی

❓چطور می‌تونم خطرات رو کم کنم؟
✅ از قفل‌های ایمن برای در، پنجره‌، کشو و کابینت استفاده کن تا نوزادت نتونه بیرون بره یا به وسایل خطرناک دسترسی پیدا کنه
✅ پوشش‌های مخصوص برای پریزهای برق نصب کن
✅ وسایل تیز، داروها و مواد شیمیایی رو در کابینت‌های قفل‌دار نگهداری کن
✅ لبه های تیز (مثل لبه تخت و مبل) که احتمال برخورد نوزاد وجود داره رو با مواد نرم پوشش بده
✅ به رده سنی اسباب بازی ها توجه کن و اسباب‌بازی‌های کوچیک رو از دسترس نوزاد دور کن تا خطر بلعیدن یا خفگی وجود نداشته باشه
✅ از تخت خواب مخصوص نوزاد با حفاظ‌های مناسب استفاده کن تا امکان افتادن نوزاد وجود نداشته باشه
✅ از قرار دادن بالش، پتو یا وسایل نرم دیگه در تخت خواب نوزاد مخصوصاً تو سنین پایین پرهیز کن
✅ سعی کن برای کف خونه و محل بازی نوزاد پوشش نرم (فرش یا موکت با پرز بلند) در نظر بگیری

💌 این مطلب رو برای همسرت بفرست 🫶🏻
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
تنظیم خواب نوزاد در ماه‌های اول

📌 خواب نوزاد تازه‌متولدشده نامنظمه و ممکنه تو شب و روز چند بار بیدار بشه این روند طبیعیه و با رعایت نکات ساده‌ای می‌تونی کمک کنی که خوابش کم‌کم منظم‌تر بشه

❓چرا نوزادم شب‌ها نمی‌خوابه؟
✅ چون هنوز ساعت بدنش تنظیم نشده و تفاوت شب و روز رو نمی‌دونه

❓چطور به نوزادم کمک کنم شب‌ها بخوابه؟
✅ تو روز نور طبیعی رو زیاد کن و فعالیت‌های روزانه داشته باش
✅ شب‌ها محیط خواب رو تاریک و آروم کن تا تفاوت رو بفهمه

❓چقدر خواب برای نوزاد لازمه؟
✅ نوزادان در ماه‌های اول بین ۱۴ تا ۱۷ ساعت در روز می‌خوابن اما به‌صورت پراکنده

❓چطور خواب روز و شب رو تفکیک کنم؟
✅ شب‌ها پوشک و شیر دادن رو با نور کم و بدون حرف زدن انجام بده
✅ روزها برای شیر دادن و عوض کردنش از محیط روشن و پرانرژی استفاده کن

❓آیا استفاده از روتین خواب کمک می‌کنه؟
✅ بله یک روتین مثل حمام قبل از خواب یا لالایی شبانه می‌تونه به نوزاد آرامش بده و خوابش رو منظم کنه
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
دندان درآوردن نوزاد

📌 دندان درآوردن یک مرحله طبیعی در رشد نوزاد هست که معمولاً بین ۶ تا ۱۲ ماهگی شروع میشه این فرآیند ممکنه برای نوزاد دردناک و ناخوشایند باشه اما با روش‌هایی میشه درد و ناراحتی رو کاهش داد

❓چه علائمی نشون‌دهنده دندان درآوردن هستن؟
✅ تورم و قرمزی لثه‌ها
✅ افزایش آبریزش دهان
✅ بی‌قراری و گریه بیشتر
✅ تمایل به گاز زدن یا جویدن اشیا

❓چطور درد دندان درآوردن رو کاهش بدم؟
✅ از حلقه دندان‌درآوری که می‌تونی سرد کنی استفاده کن تا لثه‌ها تسکین پیدا کنن
✅ از انگشت تمیز برای ماساژ لثه‌ها استفاده کن تا درد کمتر بشه
✅ می‌تونی از مسکن‌های مخصوص نوزاد طبق دستور پزشک استفاده کنی

❓آیا تغذیه می‌تونه به کاهش درد کمک کنه؟
✅ بله، تغذیه سرد مثل دادن تکه‌های میوه‌های سرد یا آب‌میوه‌های سرد می‌تونه لثه‌ها رو تسکین بده

❓چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
✅ اگه علائم مثل تب، اسهال یا بی‌قراری شدیدتر شد، ممکنه به مراقبت پزشکی نیاز داشته باشه
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
عرق کردن زیاد نوزاد

📌 عرق کردن زیاد در نوزادان ممکنه نگران‌کننده باشه، اما معمولاً طبیعیه و به عوامل مختلفی بستگی داره. آشنایی با این موضوع می‌تونه کمک کنه وضعیت نوزادتون رو بهتر درک کنین

❓چرا نوزادان عرق می‌کنند؟
✅ یادگیری تنظیم دما: بدن نوزاد هنوز در حال یادگیری تنظیم دماست، بنابراین ممکنه بیشتر عرق کنه
✅ فعالیت: وقتی نوزاد فعالیت یا بازی می‌کنه، بدنش به‌طور طبیعی عرق می‌کنه
✅ پوشش زیاد: نوزادان با لباس‌های زیاد یا در محیط گرم بیشتر عرق می‌کنن

❓چه زمان‌هایی باید نگران بشم؟
✅ عرق شبانه: اگر فقط شب عرق می‌کنه و علائم دیگه‌ای مثل تب هم داره، بهتره به پزشک مراجعه کنی
✅ عرق بیش از حد: اگر عرقش به حدی زیاده که لباس‌هاش خیس می‌شن، لازمه بررسی بشه

❓چطور می‌تونم کمک کنم؟
✅ پوشش مناسب: از لباس‌های نازک استفاده کن و اتاق رو در دمای متعادل نگه دار
✅ هیدراته نگه داشتن: مطمئن باش نوزادت به‌خوبی آب دریافت می‌کنه تا کم‌آب نشه
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
کولیک نوزاد چیه؟

📌 کولیک یه حالت گریه‌های بی‌وقفه و شدیده که معمولاً از حدود ۲ هفتگی شروع می‌شه و ممکنه تا ۳ یا ۴ ماهگی ادامه پیدا کنه. این گریه‌ها معمولاً دلیلی مثل گرسنگی یا خواب‌آلودگی ندارن و نوزاد به سختی آروم می‌شه

❓نوزاد من کولیک داره؟ 
✅ اگه نوزادت بعد از شیر خوردن یا بدون هیچ دلیل مشخصی مثل گرسنگی، گریه‌های شدید و طولانی داره و آروم نمی‌شه، ممکنه کولیک داشته باشه. گریه‌ها اغلب عصر یا شب اتفاق می‌افتن و می‌تونن تا ۳ ساعت یا بیشتر طول بکشن. معمولاً تو نوزادایی که سالم هستن ولی خیلی گریه می‌کنن، این حالت دیده می‌شه

❓چطور می‌تونم به نوزاد کولیکی کمک کنم؟ 
✅ بغل کردن و راه بردن نوزاد، پیچیدن به سبک قنداق یا پخش صدای سفید مثل جاروبرقی یا فن می‌تونه به آروم شدن نوزاد کمک کنه. مطمئن شو نوزادت بعد از شیر خوردن خوب آروغ زده باشه تا هوای اضافی تو معده‌اش نمونه، چون این هوا می‌تونه باعث ناراحتی و گریه بشه

❓کولیک خطرناکه؟ 
❌ نه، کولیک هیچ آسیبی به نوزاد نمی‌رسونه و فقط یه دوره از زندگی نوزاده که معمولاً بعد از ۳ یا ۴ ماهگی خود به خود برطرف می‌شه. تو این مدت بهتره از اطرافیان کمک بگیری
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
مامان 🌺ثمره عشقمون💑 مامان 🌺ثمره عشقمون💑 هفته نهم بارداری
افزایش شانس بارداری بعد از ivf

✅ استراحت کن، ولی زیاد هم نخواب:
بعد از انتقال جنین، بدنت نیاز به استراحت داره، سعی کن فعالیت‌های سنگین رو کم کنی، یادت باشه که زیاد خوابیدن خوب نیست. یه برنامه‌ی خواب منظم داشته باش
✅ غذای خوب، روحیه‌ی خوب:
غذاهای سالم و مقوی بخور. میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین رو فراموش نکن، از غذاهای سنگین، چرب و پر ادویه دوری کن
✅ داروهاتو سر وقت بخور:
داروهایی که پزشک برات تجویز کرده رو حتما و سر وقت بخور. این داروها به لانه‌گزینی جنین کمک می‌کنن
✅ آروم باش و استرس نداشته باش:
سعی کن آروم باشی و از تکنیک‌های آرامش‌بخش مثل مدیتیشن یا یوگا استفاده کن
✅ به خودت برس:
سیگار، قلیان رو کنار بذار، کافئین هم زیاد مصرف نکن، سعی کن وزن ایده‌آلت رو حفظ کنی
✅ منظم به پزشک مراجعه کن:
حتما به طور مرتب به پزشک مراجعه کن تا از سلامتی خودت و جنین مطمئن بشی

✅ نکات دیگه ای هم هست که بد نیست بدونی
🔹حمام آب گرم نگیر
🔸سفرهای طولانی نرو
🔹از تماس با افراد بیمار دوری کن
🔸از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کن

⚠️ اگه این علائم رو دیدی به پزشک مراجعه کن
🔻درد شدید شکمی
🔻تب یا علائم عفونت
🔻خونریزی یا لکه‌بینی