دوستان هم هفته بیایین از علاعمتون بگین وتواین هفته چیا میخورین من این هفته اصلا هیچ چیز مقوی نتوستم بخورم

من همش بی حالم حالت تهوع هم اصلا ندارم همش هم گرسنه میشم باز می‌خوام چیزی بخورم میلم به غذا نمیره همش میوه آب میوه ها این چیزا میخورم خیلی هم بدنم داغ می‌کنه بعضی وقتها احساس میکنم زیر پاهام آتیشه فقط میسوزه

آجیل
گردو
بادام
مویز
خرما
عسل
گرمیجات کم بخور
زیتون
گوشت کبابی جلوگیری از کم خونی و از ۵ ماهگی به بعد وزن دهی بچه
تخم بلدرچین از ۵ ماهگی به بعد وزن دهی بچه
به برای زیبایی بچه حالا که فصلش نیست یا مربا به یا دمنوش به و سیب
خربزه و پنیر برای زیبایی بچه تو روایات هم اومده
۴ شیره تقویت بنیه و درمان کم خونی
۴ شیره = شیره انگور ، شیره خرما ، شیره توت ، شیره انجیر
سعی کن شیرینیجات مصنوعی رو حذف کنی و جاش چیزای طبیعی بخوری

بنام خدا
علائم
تهوع🤢
استفراق
بی اشتهایی
درد پریودی
یبوست
تکرر ادرار
درد سینه
بقیش یادم بیاد میگم بت🤦🏻‍♀️

من ک کلا علائمم رفته فقط گاهی اوقات کمردرد و درد پریودی دارم...از بعضی غذاهام چندشم میشه

من ویاردارم شدید تازگیام حس میکنه سینه هام کوچیک شده☹️ چیزایی که دوست دارم میخورم دیروزم معجون خوردم بیرون دیگه میوه ایناهم میتونم بخورم سعی کن ۳وعده اصلی غذاتو بخوری آبم زیاد بخور

حالت تهوع داری؟

سعی کن درحکم چیزای مقوی بخوری