۱۴ پاسخ

از وقتت استفاده کن حسابی

یکم کمه عزیزم الان فک‌کنم باید حداقل بالای ۲/۵ میبود
برای وزن گیری شنیدم آبگوشت،حلیم،کباب،عدسی و اگه دیابت نداری بستی بخور هندوانه هم خوبه،ب دکترت بگو احتمالا پودر یا آمپول هم بهت بده

یکم بیشتر بخودت برس خیلی کمه
الان باید تقریبا ۳ باشه

مرغ ، گوشت ، مغزیجات ، حلیم ، پوره سیب زمینی.. باعث وزن گیری جنین میشه عزیزم

عدس و پروتیین و سینه مرغ حتما وعده ناهار داشته باش

آره کمه .کره بادوم زمینی بخور . گوشت کبابی . تخم مرغ ابپز . لیدمیل بخور

وزنش کمه لوبیا عدس بلدرچین گوشت

۳روز در هفته صبحانه ارده و ۲تا گردو ۲روز تخم مرغ آبپز یک روز دلخواه حتما باید صبحانه هارو بخوری

پودر ترومام و لیدی میل بهتر جواب میده
در کنارش آجیل،مرغ و گوشت ،تخم مرغ و شیر هم زیاد بخور

سلام عزیزم نه خیلی کمه من 35هفته و 6روز بودم 2ونیم بود

کمه عزیزم حلیم مغزیجات و ابگوشت بخور

مغزیجات بادام و شیر بادام

حلیم اجیل معجون چیز های خوب گرون😂😅

نه کمه

سوال های مرتبط

مامان پناهم😍 مامان پناهم😍 روزهای ابتدایی تولد