سلام خانوم ها
علائم پانیک چیه؟ امروز یهویی قلبم درد گرفت انگار میخواست از دهنم در بیاد،سرم خیلی گیج میرفت چشام تار و سیاه شد،بعد چند دقیقه تونستم نفس بکشم نمیدونم چرا ی دفعه اینطوری شدم😥😥

واای شبیه منی الانم دستگاه قلب بهم وصل کردن
بیخوابی و کلافگی و.... وااای چرا اینجور شدم

من اگه تو سرویس باشم برق خاموش بشه یا تو اتاق برق خاموش بشه حالت خفگی و تنگ نفس میشم یه همون لحظه اگه برق روشن نکنن احساس میکنم دیگه قلبم نمیزنه خفه بشم خیلی لحظه وحشتناکی هست

همونایی که گفتی بعد پنج دقیقه ده دقیقه ادم خوب میشه
علاعم ها متفاوته منم خیلی شدم حس میکنم دارم میمیرم

من ی بار پانیک شد هنوز وقتی استرس دارم فکر و سرم منقبض میشه علایمش سرگیجه حالت تهوع انقباض شدید بدن تاری چشم ضربان قلب بالا سردی شکم و دستها