وای خانوما من چقدر تنبلم ب غیر از فرنی به بچم هیچی ندادم راستش نمی دونم چیا بدم چطوری درست کنم میترسم حساسیت بده چون دخترم نمیدونم از چیه خودش حساسیت داره

تو کارت بهداشت بچه هم خیلی غذا گفته از اون استفاده کنید

من صبح ها حریره بادام میدم
ظهر فرنی با آرد برنج درست میکنم
واسه شب هم ی تیکه گوشت میذارم آب پز بشه آب شو میدم بعد میتونی به گوشت سیب زمینی وهویچ اضاف میکنی بعدم سوپ بدی

پوره سیب زمینی
پوره هویج
حریره بادوم

تا هیچی ندی نمی‌فهمی ک‌ب چی حساسه
مواد غذایی رو دونه دونه تست کن براش