قرص اسپرین رو حتما وسط غذا و بهتره موقع ناهار با شکم پر بخوری تا معدت اذیت نشه
امشب بخور
یعنی هر شب 12 میخورم اگر امشب نخورم و بمونه فردا شب با اینی که امروز خوردم فاصلش 36 ساعت میشه اشکال نداره؟
هر شب انوکسا هم میزنم ساعت 9 شب
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.