چون می‌خوام سزارین بشم نه ورزش میکنم نه هیچی ... بعد حالا هعی میترسم زایمان زودرس بگیرم مجبور شم طبیعی زایمان کنم 🤦🏻‍♀️ بدون ورزش و آمادگی جرواجر میشم

وااا.. دردت هم شروع شه چرا مجبور به طبیعی شی؟؟

منم ولی سرکلاژم هستم میترسم زیاد فعالیت داشته باشم

ورزش خوبه
اگه شرایط داری ورزش کن
حتی اگه سزارین شی بازم ورزش بهت کمک میکنه بابت کنترل کمر و گردن درد و درد زیر شکم و افتادگی رحم و مثانه و ...
ورزش های بارداری حتی عضلات دست و گردن هم یه مقدار قوی میشه واسه شیردهی اذیت نشی

ربطی نداره گلم درنهایت سزارینت میکنن

من سزارینی هستم.. زایمان زودرس هم شم دکترم سزارینم میکنه

منم همین ترسو دارم

استراحت کن زیاد به خودت فشار نیار دیگه هفته های اخرته

بابت سزارین دکترتون چقد هزینه میگیره؟