من چرا برعکسم 🤦‍♀️
همه ورزش میکنن که دردشون بگیره و آماده زایمان بشن
من امشب کمر درد بودم باز میزد به شکمم پثل دوران پریودی ولی خیلی خفیف بود دیگه گفتم ورزش کنم چون امروز نرسیده بودم ورزش کنم
بعد ورزش کلا دردام خوب شد الان خوب خوبم انگار نه انگار ☹

۳ پاسخ

دقیقا منم از وقتی پیاده روی میکنم حس سبکی دارم 🥴

بچها من یکم تب و بدن درد و گلو درد دارم آیا برای بچه خطر داره یا استامینوفن و سرما خوردگی خوردم کافیه

وای من انقد درد دارم نمتونم رو فرنگی بشینم سزارین اختیاری ام نمیخوام دردم بگیره😭😭😭😭😭😭😭😭😭

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان

سوال های مرتبط

مامان آیه🎀 مامان آیه🎀 ۷ ماهگی
مامانا من چون پیاده روی و ورزش میکنم کمر درد گرفتم از غروب درد پریودی هم داشتم بعد خوب شدم الان باز کمر دردم شروع شد بنظرتون چیکار کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فندق و پسته مامان فندق و پسته ۱۵ ماهگی
گهواره زایمان کرد من نه🫠همه ورزش میکنن دهانه رحمشون بیشتر باز میشه درداشون بیشتر میشه من از دیروز انقباض داشتم یه عالمه ورزش کردم و دوش آبگرم ،الان انگار نه انگار 😐
مشاهده ۷ پاسخ
مامان اِلارا مامان اِلارا ۱۱ ماهگی
مامانا من کمر درد بودم امدم ورزش کردم دردام بیشتر بشه کمتر شدن چرا ایا😂😂
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مارال مامان مارال ۷ ماهگی
اونقدر ورزش کردم دیگه از ورزش متنفرم هم تو خونه می‌رقصم هم رابطه دارم ولی انگار نه انگار که میخام زایمان کنم هیچ علایمی ندارم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 ۱۶ ماهگی
خانوما من دیروز انقد پله بالا پایین رفتم الان امروز پاهام خیلی درد می‌کنه چیکار کنم زود خوب بشن باز ورزش پیاده روی بکنم؟؟🤦🏻‍♀️
مشاهده ۶ پاسخ
مامان هاکان👼🧿🩵 مامان هاکان👼🧿🩵 روزهای ابتدایی تولد
خانوما من چون سرکلاژی بودم ورزش برام ممنوع بود،تو هفته ی ۳۶سرکلاژمو باز کردن باز گفتن استراحت کن زودرس دنیا نیاد بچه،بدنم دیگه کلا خسته شد درد کرد دیگه نتونستم ورزش کنم،فقط کارای روزمره مو خودم میکنم،الان زایمان واسم کابوس شده،اینترنت هم زدم گفت ربطی به ورزش نداره،هنگام زایمان دوتا هورمون ترشح میشه که اونا دهانه ی رحم رو نرم‌میکنه و باز میکنه،گفتم ورزش تاثیر انچنانی نداره،شماهم مثل منین؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان یزدان❤🍼 مامان یزدان❤🍼 ۲ ماهگی
خداکنه موقع دردام بتونم ورزش کنم چون میدونم خیلی تاثیر داره
من درد زایمانو مثل یک دوست تصور میکنم یجورایی از لحاظ روحی برای طبیعی امادم ولی جسمی فعلا نه چون زیاد نمیتونم ورزش کنم انگار بپنم بی حس وحاله همش باز پیاد روری بهتره
مشاهده ۵ پاسخ
مامان فندوق🩵 مامان فندوق🩵 ۱۰ ماهگی
سلام بچه ها چیکار کنم که زودتر زایمان کنم به جز ورزش
چون ورزش زیاد تاثیر ندارع
میخوام دردام شروع بشه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان میراث💙 مامان میراث💙 ۲ ماهگی
بعد این همه معاینه تحریکی و پیاده روی ورزش تازه امروز نیم سانت باز بودم 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فاطمه زهرا مامان فاطمه زهرا ۱۰ ماهگی
سلام مامانا، من دیشب درد پریودی داشتم و رحمم سفت میشد باز ول میکرد، صبحم با درد از خواب بیدار شدم ولی بعد دردام قطع شد، الانم همش شکمم سفت میشه ولی خیلی درد ندارم در حد خیلی خفیف گاهی دل و کمرم، بنظرتون اگر پیاده روی کنم و ورزش امشب دردام شروع میشه؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نیلا خانوم🎀💖 مامان نیلا خانوم🎀💖 ۲ ماهگی
سلام مامانا ،دیروز دکتر بودم معاینه لگن کرد گفت لگنم برا زایمان طبیعی خوبه
گفت پیاده روی و ورزش رو شروع کنم
امروز یکم که ورزش میکنم شکمم درد می‌کنه و درد پریودی احساس میکنم برا چی اینجوریه کسی مثل من شده؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🐇گل دختر🐇 مامان 🐇گل دختر🐇 ۷ ماهگی
بچها من از اول هفته ۳۶ دارم چندتا دونه ورزش میکنم ،شبای اول رگای پام می‌گرفت که خب طبیعیه باز روز بعد خوب میشد ولی دیشب که ورزش کردم کمرم شدید درد گرفته نمیدونم چرا اینطوری شد من اشتباه ورزش کردم نمیدونم والا
مشاهده ۱ پاسخ
مامان کارن مامان کارن روزهای ابتدایی تولد
من چیکار کنمم دردم بگیره
هرچی پیاده روی و ورزش میکنم انگار نه انگار
مشاهده ۶ پاسخ
مامان مارال مامان مارال ۷ ماهگی
من اونقدر ورزش و تحرک دارم به خاطر اینکه زود زایمان کنم تا تکون میخورم ورزش میکنم درد دارم بعدش که دراز میکشم دردام تموم میشه یعنی چی آخه چرا نمیاد
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فاطمه حورا مامان فاطمه حورا ۱۷ ماهگی
سلام خانوما هرچقدر ورزش و پیاده روی دارم انگار نه انگار چی کار کنم درد زایمان بیاد ....
مشاهده ۳ پاسخ