۲ پاسخ

من هم ورزش میکنم هم رژیم دارم، مربی گفت هرروز ویتامین دی امگا و مولتی ویتامین پ(آخر شب) استفاده کن

من رفتم دکتر تغذیه اول برام چکاپ نوشت، بعد بهم b12‌و ویتامین دی و کروم داد با رژیم مقاومت به انسولین

سوال های مرتبط