۴ پاسخ

من شنیدم ماه های آخر اگه هندونه، خربزه و آبمیوه و آب زیاد بخوری برای وزن گیری خیلی خوبه

من ۳۱هفته رفتم گف۱۶۰۰
تغذیمو بهتر کردم
بادوم و خرما خوردم
استراحت کردم
۳۷هفته ۳۲۰۰شده

ازین به بعده که بیشتر وزن میگیره

اگه خوراکی های مقوی بخوری بی تاثیر نیست تاحدودی

سوال های مرتبط

مامان آریا🩵 مامان آریا🩵 روزهای ابتدایی تولد