سلام از کی باید روبه پهلو بخوابم ورو به پشت نخوابم

تا انتها میتونی به پشت هم بخوابی اما در حد ده الی پانزده دقیقه هیچ مشکلی پیش نمیاد. ولی برای خون رسانی بهتر به جنین و جفت بسیار توصیه میشه که از سه ماهه دوم به پهلو چپ بخوابیم

سمت چپ دست زيره عزيزم بخاطر خون رساني بهتر

از هفته ١٨ كم كم به پهلو بخواب عزيزم تا عادت كني ولي از هفته ٢٠ به بعده كه به سمت چپ بخوابي بهتره

از همین هفته ای ک هستی