سلام دوستان من ۱۰ هفته ‌و ۳ روزم،از هفته چندم باید به پهلو بخوابم و دیگه به پشت یا به شکم نخوابم؟

من از ۴ هفتگی ک فهمیدم ب پهلو میخابم ک عادت کنم

از الان تمرین کن به نظرم

من چون ی بار این دوران رو گذروندم طبق تجربم دارم لذت رو شکم خوابیدن رو میبرم از الان یکم دیگ هم از شکم خوابیدن رو کمرم میخوابم ک اگه اشتباه نکنم دکترم میگف از ۱۶ هفته ب بعد باید حتما پهلو ب پهلو بشی

خیلی سخته منم از الان به پهلو میخوابم به پشت هم الان میتونی

من از اولش به پهلو خوابیدم😂

من از قبل بارداری تمرین کردم چون خیلی بد عادتم
شما هم از الان عادت کن چون هفته های بالاتر شکم بزرگتر شه اذیت میشی

از ۱۶هفته بعد باید پهلو بخوابی