سلام خانوما
بعد زایمان طبیعی یا سزارین چقدر طول کشید شکمتون به حالت قبل بارداری برگرده؟
بعد سزارین شکم سفت میشه؟
خواهرشوهرام همه سزارین بودن همشون بعد دو سه بار زایمان شکمشون بد و بزرگه. شوهرم از چاقی و شکم بدش میاد .برا همین میترسم از سزارین.

همینکه زایمان کردی یه. شکم بند خووب بگیر بعد زایمان مستقیم از دکترت بپرس و ببند خوب میشه ولی مثل قبل بارداری بر نیمگرده ولی خب زشت و بزرگم نمیشه

بستگی به بدن هرکس داره یکم که تعقیر میکنه ولی نه به اون صورت که زشت بشه .. در کل زایمان طبیعی خیلی بهتر از سزارین

زایمان طبیعی بد ی ماه سیستم بدن به روال قبل برمیگرده هم شکم هم واژن من خودم دوتا بچه هامو طبیعی زایمان کردم بد ی ماه زایمان کلا بدنم به روش قبل برگشت

بعد زایمان با شال ببند چون گن زوده نباید ببندی.و هرروز یکم سفت تر از روز قبل ببند این کار ممکنه شکمو جم کنه. اگ سز باشی بعد 6 ماه هم میتونی ورزش کنی و بیشتر کمکت میکنه

سلام گلم بیشتر به ژنتیک بستگی داره
البته اگر قبل و بعد بارداری ورزش هم کنی شکمت زود جمع میشه استفاده از گن یا شکم بند هم موثره
و اینکه طرف ما میگن بعد زایمان میوه هایی مثل هندونه خربزه که خیلی آبداره استفاده نکنین شکمتون آب میاره همونحوری میمونه

اگه طبیعی زایمان کنی دوهفته گن ببندی شکمت جمع میشه