سلام دوستان فردا ازمایش قند دارم از ساعت چند چیزی نخورم ؟اب هم نباید بخوریم تا صبحش یا اب اشکال نداره؟

بین ۱۰ تا ۱۲ ساعت ناشتا باش
آب اشکالی نداره

عزیزم بهتره صبح اب نخوری وگرنه تا اخر شب مشکلی نداره . قرص هم مشکلی نداره سرتایمش بخور . بهتره۹ تا ۱۰ ساعت ناشتا باشی ک میانگین ازمایشگاهاست ولی هر آزمایشگاهی باز فرق داره .

فكر ميكنم ٨ ساعت ناشتا بايد باشيد،آب هم اگه مجبور شدي
كم بخور

شام سبک بخور سیب زمینی و برنج سعی کن نخوری
آب میتونی بخوری

۸ساعت ناشتا اب مشکلی نداره