ده ساعت چقد زیاد ای خدا.
آب موردي نداره ١٠ ساعت ناشتا باش
من ۱۰ ساعت ناشتا بودم
اتفاقا آب بخور حتما ، من آب کم خوردم بی ادبی از بس ادرارم تیره بود و کم بود آزمایش ادرارم اشتباه شده بود
سعی کن از ساعت ۱۰شب دیگه چیزی نخوری ،خوردن اب فک نکنم اشکالی داشته باشه
۱۲ ساعت اب و چای تلخ مجازه
۱۰ساعت چرا اب میتونی بخوری
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.