وای مامانا من واقعا گرسنگی و ضعفم از حد گذشته ، هرچیزیییی میخورم یکی دو ساعت بعد انگار همش هضم میشه و باز گشنم میشه. آبم همینطور ، هرچقدر میخورم بازم حجم ادرارم خیلی کمه

یعنی من نمیدونم این حجم اب از کجا میاد از بس رفتم سرویس دیگه روم نمیشه برم

طبیعی گلم

البته درکل زود رفتی برای قلب. من سر اولی تو ۹ هفته بودم رفتم. اینم صبر میکنم ۸ تموم شه بعد برم

این تخم مرغ شیره که گفتم، از غذاهای حافظ جنین هم هست. یعنی بچه رو حفظ می‌کنه

همسرم می‌گفت معده ات به بیابون وصله. یعنی هر چی میخوردم باز گشنه بودم! خیلی سخت بود

اینها تجربه های منه. تازه بیسکویت ساقه طلایی هم همش دستم بود. و نون خشک!

یه چیز خیلی مقوی دیگه هم اینکه شیر گرم کن، یه زرده تخم مرغ بنداز توش و هم بزن، حل میشه داخلش، یکم گلاب و یکم عسل بریز و بخور. بمب انرژیه

گوشت و پیاز و کمی اب بذار بپزه، نرم که شد، خالی خالی بخور، جذبش بیشتره اینجوری.
بعد عدسی یا ماش زیاد بپز، سوپ هم، بذار تو یخچال باشه هروقت ضعف کردی یکم گرم کن بخور تا جون بگیری بتونی یه چیز دیگه درست کنی

سویق رو بهت پیشنهاد می‌کنم خیلی،با خرما قاطی کن بخور. در کنارش اب هم بخور که گرمی یا خشکی اش اذیتت نکنه. نیمرو عسلی با شیره انگور بخور،تخم مرغ اب پز با پنیر

وای الهی بگردم، قشنگ می‌فهمم چی میگی، من سر بچه اولم تقریبا ۱ ماه تو این وضعيت بودم، هرررر چی میخوردم سیر نمی‌شدم همش ضعف داشتم، ديگه گریه می‌کردم که خدایا چی بخورم دیگه!

خوبه پس تکرر ادرار نداری بدونی که باید جاتو بندازی بغل سرویس😂

منم اوایل همینطور بودم، خیلی سخته، غذاهای خونساز زیاد بخور، مثلا کباب رو در هفته حداقل یکبار بخور، شیره و سویق بخور، و میوه هم حتما بخور چون افزایش صفرا بدن تو تابستون، خودش باعث ضعف میشه

منم اینجوریم زود سیر میشم و زود گرسنه آب هم روزی بیشتر از ۵ لیوان میخورم

خوشبحالت
منم هنوزم هیچی غذا نمیخورم