تمرین کگل برای کنترل ادرار خوبه. با پزشکت درمیون بذار که اگر اجازه داد روزی چند بار ۱۵ تایی تمرین کنی.
اره طبیعیه به مثانه ات فشار میاد
کلا گزینه ای به اسم مثانه نداریم که بخواد تحمل کنه و نگه داره 😂🥴
من که به فکر خرید مثانه جدیدم 😂
آره طبیعیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.