مامانا امروز ۴۰روزه از سزارینم گذشته میتونم ورزشو شروع کنم؟شکم و پهلوهام مونده شمام اینطورین؟یا جم شدین چیکارکنم

Question

مامان کارن ۱ ماهگی

۴ روز پیش

۴ پاسخ

مامان نگار هفته سی‌وهشتم بارداری · Answer 1 · 2025-07-09T08:08:24Z

اره گلم پیشنهاد میکنم برو یوگا برای عضلات کف لگنت عالیه

مامان نی نی ۳ ماهگی · Answer 2 · 2025-07-09T08:05:15Z

بگذره بهتر میشه.من دیگه یکم مونده

مامان نخود چی ۳ ماهگی · Answer 3 · 2025-07-09T08:02:17Z

سزارین ۳ ماه بعد
طبیعی ۴۰ روز بعد میشه
کن فقط زیر شکمم مونده
از امروز ورزشو شروع کردم

مامان ماشا😂🐣❤ ۲ ماهگی · Answer 4 · 2025-07-09T08:01:31Z

مال من جم شود کلا اما جدیدا درآمد باز شکمم پهلوهام