خانوما ، بعد زایمان سزارین برای لاغری شکم و پهلو چیکار کردین؟

هیچی سه ماه بی خوابی کشیدم آب شد خودش😆🤣

ب نام خدا منم هیچی چون وقت ندارم حوصله ندارم

از امروز ورزشو شروع کردم

من فقط یکم شکمم زد بیرون ولی همه اندامم خوبه ن پهلو دارم ن چیزی موندم چکار کنم ک بره

ب نام خدا هیچ شیر خودم میدم فلن در حال افزایشم شدید