سلام چرا اب هویج وجگر،ماهی دوران بارداری ممنوعه میتوند بهم توضیح بدید؟؟

جگر و هویج ویتامین A دارن که برای بچه ضرر داره
ماهی هم فقط ماهیی هایی ک جیوه دارن ممنوع هستن

ماهی جیوه دار ممنوعه عزیزم
نه ماهی های دیگه

جیگر چون منبع غنی ویتامین Aمصرف زیادش باعث سقط و نقص در جنین میشه.کم اشکال نداره.منم میترسیدم بخورم شوهرم نمیدونست رفته چند کیلو خریده منجوری چند تا دونه خوروم.البته مقدار کم اشکال نداره

آب هویج وقتی چندتا هویج آبشو میگیری ویتامینش چندین برابر میشه برای همین میگن نباید جیگرم ویتامینش بالاست نباید خورد ماهی جیوه داره فقط قزل الا و سالمون میتونی بخوری

ماهی کنسروی وماهایی بزرگ جیوه دارا ممنوع هست .وجیگرهم مبگن سه ماهه اول بخاطر ویتامین A ک داره ولی هویج نشنیدم ک شاید بخاطر گرم بودنش

ولی جگر و آب هویج چون ویتامین Aخیلی زیادی داره مضره چون باعث سقط میشه

اتفاقا ماهی هفته ای دو بار تاکید شده ک بخورید