بچها کمردرد دارم راه نمیتونم برم مخصوصا شبا بدتر میشم کسی اینطوری هسن چیکار میکنین بهتر میشین؟

حتماً به دکترت بگو شاید بهت شیاف بده

من که خیلی اذیت بودم. شیافم دوتا کردم. آمپول زدم. خلاصه الان یکم بهترم
البته من مشکوک بودم به زایمان زودرس ها

من چند روزه از بالشت u شکل بارداری استفاده میکنم فوق العاده تاثیر داشت روی راحتی بدنم و خوابم .
حتی وقتایی که معمولی دراز میکشمم باید باشه
خیلی خوبه

منم خیلی کمر درد و درد استخوان دنبالچه دارم

من دیشی گریه کردم

من شیاف میزارم و تحرک کم میکنم اوکی میشه

منم بارداری اولم اینطوربودم شب تاصب بدترمیشدم شوهرمو بیدارمیکردم تاصب چندبار ماساژمیداد کمرمو ماساژ اهسته دردو کم میکنه.درطول روز چون حرکت داریم و بدن گرم تره دردش کمتره