سلام مامانا چی برای دخترم درست کنم که وزنش بره بالا خواهش میکنم بکید چی وزن دختر یک سال نیم منا بالا می بره

شیرنده بهش تندتند.
سیب زمینی وزندهیش خوبه. و خامه. این دوتا رو یکماه مدام بده ببین چطوره. من خودم شروع کردم.

سیب زمینی سرخ شده .سوپ اب قلم . کته با آب قلم .عالیه .

وزنش چقده?

ماکارونی.سیب زمینی وتخم مرغ ابپز

غذاهای نشاسته دار برنج و ماکارونی ،گوشت وعصاره قلم بنظرم وزن دهی داره