سلام مامانا من رگ سیاتیکم گرفته اول اینکه طبیعی هس تو هفته من و اینکه چیکار کنم خوب بشه زده پام گرفته

منم همونجوریم راه حلی نداره گرمش کن

اگه رگ سیاتیکت تو منطقه ی کمر درد ریتمیک داره برو بیمارستان نشونه ی زایمان زودرسه

من همینجوری بودم شبها قرص کلسیم بخور قبل خواب
حتی استامینفون ۳۲۵هم بخوری آرومت میکنه

هیچی تحمل 🫤من ک با ماساژم بدتر میشه فقط گرم کنم یکم آروم میشه

من اول رگ‌سیاتیکم‌گرفت بعدش خوب شد الان دوسه ماهی هست که استخون واژنم ی شدت درد داره 😢

مال منم گرفته راه نمیتونم برم کاریشم به نظر نمیشه کرد