سلام خانما ازصبح بیدارشدم رگ سیاتیکم گرفته چیکارکنم؟اصلا نمیتونم راه برم حتی درازکشیده هم تیرمیکشه

ب همسربگو باروغنی که طبعش گرمه کمرتو حسابی ماساژبده بعد کیسه آبگرم(نه داغ)شب تاصبح بذار خوب میشی

منم یک هفته اس دمارمو درآورده🫠😵‍💫

من هم دچارشم به خاطر وزن بارداریع
به پهلو دراز میکشم پا رو صاف بالا و پایین میارم تا جایی که میتونم بالا میکشم استراحت میکنم چند باری امتحان میکنم
احساس میکنم روم جوابه

اگه دنبال لباس نوزادی هستی هم مدل اقتصادی داریم با قیمت مناسب
هم مدل های صد در صد پنبه و با کیفیت بالا
با هر قیمتی تو کانالمون لباس نوزادی تا دوسال هست
کلی مامان گل هم تو کانالمون هستن و خرید کردن و رضایت داشتن
تو هم بیا پشیمون نمیشی 🙃🙂

ارسالمون هم فوری هست

ایدی کانال روبیکا
‏‌nini_heed44

شماره روبیکا
۰۹۰۱۹۶۱۵۹۲۳

یه بالشت بزار زیر همون پات و استراحت کن و گرم نگه دار

دوش اب ولرم بگیر با یکم روغن زیتون چرب کن کیسه اب گرم در اخرم برو دکتر اگه جواب نداد من خودم سیاتیک دارم میخوابم رو تخت یکی یکی پامو میارم تو شکم هر کدوم بیست ثانیه بعد دو تا پا با هم بهتر میشم