مامانا برای شل بودن پوست شکمتون چیکار کردید رفع شد؟(غیر از بستن شکم)

من چهل و پنح روز گذشته سز دوممه شکمم یکم مونده ولی بدیش اینه شل شده افتاده شده، پهلو هم دارم، سر اولی یادم نیست این موقع چطوری بودم ولی نه پهلو برام موند نه شکم تخت تخت شدم اونم سزارین بودم و حتی یک لحظه هم گن نپوشیدم، ولی ترک هام موند توی بارداری دومم بیشتر هم شد.

فقط استخر

چقدر عجله دارید ، باید زمان بدید به بدن خودش رو بازسازی کنه. بعد چندماه شکم درست میشه . بعدش هم میتونی بری باشگاه ورزش کنی عضلات شکمت محکم شه . من بعد ۷ ماه رفتم باشگاه شکمم صاف شد .

رفع نمیشه من از روزای اول بعد زایمان گن زدم فقط رحمم کامل جمع شد ولی شکم شل قسمت پایین هس