خانما چیکار کردید شکمتون بعد سزارین جمع شد؟

نگران نباش عزیزم
تو شیردهی وزن کم میکنید
البته من ب لطف کارای خانواده همسر در عرض یک ماه ۲۰ کیلو کم کردم
اگ میخوای قرضشون بدم😉

من شیر دادمو دست تنها مثه خر کار کردم هرکی بیرون میبینه میگه تو خاله بچه ای؟

من از همون اول که اومدم خونه ی ساپورت توپنبه ای داشتم که تو قسمت کمر و شکم و پهلو سفت می‌گرفت پوشیدم سریع جمع کرد اینبار هم شورت گنی خریدم که بعد از زایمان بپوشم حالا دیگه نمیدونم شورت گنی هم به همون اندازه جمع می‌کنه یا نه

جمع نشد🫠

هیچی جمع ‌ک‌ نشد روز به روز فربه ترم میشه😅

هیچی والا
هنوزم همون کوفتی که بوده هست😫

بچه ک شیر میخوره تا حد زیادی جمع میشه بقیش هم مراقبت و ورزشه

سوال منم هست . من پهلو هم دارم